Cách làm Bữa Sáng Không Hạt Chia
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Thời gian nấu : 6 phút
- Tổng thời gian : 16 phút
Nguyên liệu làm Bữa Sáng Không Hạt Chia
- 9 bánh há cảo làm sẵn
- 1 quả chuối
- 1 sữa chua nha đam
- 1/2 ly nước củ quả
- 2 thìa cf gừng xay cùng mật ong và chanh
Các bước làm Bữa Sáng Không Hạt Chia
Bước 1
Há cảo theo cách của Andre (Há Cảo Gyoza #CookLIVE #CookLOVE #Phát Sóng_Trực_Tiếp) nhưng mình chỉ làm giai đoạn 2.
Bước 2
Chiên khg dầu mà chiên bằng "nước" rất hay, rất ngon. Chấm với nước tương Nhật và ớt bột. Ngon, bữa sáng nhẹ nhàng mà rất dinh dưỡng.
Cứ đăng mãi món ăn sang nhàm chán với hạt chia của mình nên hôm nay xin đổi món để các bạn tham khảo.
Bạn nghĩ Bữa Sáng Không Hạt Chia trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Bữa Sáng Không Hạt Chia rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Bữa Sáng Không Hạt Chia không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g