Cách làm Mực Xào Thơm Cà
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Mực Xào Thơm Cà
- 500 g mực tươi
- 1/4 trái thơm
- 1 trái cà chua
- Rau cần
- Gia vị
Các bước làm Mực Xào Thơm Cà
Bước 1
Mực rửa qua nước pha muối rồi rửa lại cho sạch, vẩy ráo nước, cắt miếng vừa ăn, ướp tí muối, tí bột ngọt.
Bước 2
Thơm, cà, rau cần rửa sạch cắt miếng vừa ăn.
Bước 3
Bắc chảo với một muỗng canh dầu ăn phi thơm tỏi cho mực, thơm, cà lên xào, nêm vừa ăn, thêm tiêu, rau cần.
Bạn nghĩ Mực Xào Thơm Cà trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Mực Xào Thơm Cà rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Mực Xào Thơm Cà không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g