Cách làm Trà Bí Đao Giản Lược

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 20 phút
  • Thời gian nấu : 12 phút
  • Tổng thời gian : 32 phút

Nguyên liệu làm Trà Bí Đao Giản Lược

  • 1 trái bí đất khoảng 2kg
  • 250 gr đường thốt nốt
  • 1.5 lít nước

Các bước làm Trà Bí Đao Giản Lược

Bước 1

Bí nạo ruột, thái miếng. Đường thốt nốt chặt miếng nhỏ.

Bước 2

Cho đường và bí vào nồi, cho ít nước vào xóc đều. Để khoảng 1 tiếng. Lúc này bí tiết ra một lớp nước mỏng.

Bước 3

Bắc nồi lên bếp, đun lửa to cho sôi. Trút chỗ nước còn lại vào, đun sôi rồi hạ nhỏ lửa hầm 1-1.5 tiếng.

Bước 4

Để nguội, lọc bỏ bã bí. Nước bí bảo quản ngăn mát đến 1 tuần.

Trà bí đao đầy đủ có cả la hán, thục địa, lá nếp. Mình không đủ nguyên liệu nên nấu giản lược với đường thốt nốt thôi.

Bạn nghĩ Trà Bí Đao Giản Lược trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Trà Bí Đao Giản Lược rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Trà Bí Đao Giản Lược không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Salad bơ cá ngừ

    Salad bơ cá ngừ

  • Cánh gà nướng sa tế - DAS, keto

    Cánh gà nướng sa tế - DAS, keto

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g