Cách làm Rau Mầm Bò
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 35 phút
- Thời gian nấu : 21 phút
- Tổng thời gian : 56 phút
Nguyên liệu làm Rau Mầm Bò
- 500 gr rau mầm cải củ
- 300 gr thịt bò
- 2 bìa đậu hũ
- Nước mắm, tỏi, ớt, gừng, mật
- ong, chanh
Các bước làm Rau Mầm Bò
Bước 1
Thịt bò thái mỏng, dần mỏng, ướp với mật ong, nước mắm, muối tiêu, tỏi và gừng băm. Nên ướp trước càng lâu càng tốt và nên để trong tủ lạnh khi nào làm thì đưa ra 
Bước 2
Pha nước mắm tỏi ớt và chanh như làm gỏi 
Bước 3
Chảo nóng thì cho dầu vào phi thơm tỏi và cho thịt bò vào đảo thật nhanh và chín tới thôi nhé. 
Bước 4
Đậu hũ chiên lướt ván. Rau mầm rửa, quay cho khô nước và sếp vào đĩa khi ăn mới trộn 
Bước 5
Trước nước mắm pha trước 
Bước 6
Sau đó cho thịt bò vào và ăn thì trộn đều hay khg là tuỳ thích 
Bước 7
Ông nhà đang chế độ giảm cân sau tết nên bữa tối chỉ ăn 1 đĩa này thôi. Đã thực hiện ăn rau, củ cả trưa và tối, hy vọng sẽ giảm được cân nếu tuân thủ theo “ Phép vua”
Vườn rau mới qui hoạch và trồng lại nên hôm nay khai trương rau mới.
Bạn nghĩ Rau Mầm Bò trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Rau Mầm Bò rất khó khăn? Chỉ cần qua 7 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Rau Mầm Bò không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
