Cách làm Tonjiru Soup (Canh Rau Củ Kiểu Nhật)

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 25 phút
  • Thời gian nấu : 15 phút
  • Tổng thời gian : 40 phút

Nguyên liệu làm Tonjiru Soup (Canh Rau Củ Kiểu Nhật)

  • 60 g Thịt ba chỉ
  • 1/2 Konnyaku
  • 1/2 Củ cải trắng
  • 1/2 Củ cà rốt
  • 1/2 Măng
  • 1/2 Ngó sen
  • 600 ml Nước
  • 2 muỗng canh Tương Miso

Các bước làm Tonjiru Soup (Canh Rau Củ Kiểu Nhật)

Bước 1

Thịt thái mỏng, rau củ xẮt mỏng như hình. Nếu không có Konnyaku (bên dưới cà rốt trong hình) thì có thể thay bằng đậu phụ cũng được. Mình xếp ra như này để nhìn rõ được cái loại nguyên liệu. Tonjiru Soup (canh rau củ kiểu Nhật) recipe step 1 photo

Bước 2

Các loại củ sau khi xắt nhỏ thì rửa sạch. Tonjiru Soup (canh rau củ kiểu Nhật) recipe step 2 photo

Bước 3

Bắc nồi lên bếp, cho 1 thìa dầu ăn rồi xào qua thịt cho săn lại là được. Tonjiru Soup (canh rau củ kiểu Nhật) recipe step 3 photo

Bước 4

Sau đấy cho 600ml nước, các loại củ vào. Thêm 2 thìa canh tương miso của Nhật rồi đun sôi trở lại. Lúc này món canh đã hoàn thành! Dễ nhỉ 😁 Tonjiru Soup (canh rau củ kiểu Nhật) recipe step 4 photo

Bước 5

Bày ra bát và thêm chút hành lá để trông phần bắt mắt hơn! Tonjiru Soup (canh rau củ kiểu Nhật) recipe step 5 photo

Chế biến từ các loại rau củ và thịt ba chỉ. Món này theo người Nhật thì cực tốt cho sức khoẻ. Có thể dễ dàng bắt gặp ngay tại các quán Nhật ??

Bạn nghĩ Tonjiru Soup (Canh Rau Củ Kiểu Nhật) trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Tonjiru Soup (Canh Rau Củ Kiểu Nhật) rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 8 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Tonjiru Soup (Canh Rau Củ Kiểu Nhật) không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Cơm viên nắm

    Cơm viên nắm

  • Thịt kho sả ruốc 15 phút

    Thịt kho sả ruốc 15 phút

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g