Cách làm Bí Ngô Xào Thịt Gà
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 5 người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 10 phút
- Tổng thời gian : 30 phút
Nguyên liệu làm Bí Ngô Xào Thịt Gà
- 2 đùi gà
- 1 quả bí mua từ Sơn Tây
- 100 gr đậu Hà lan
- Hành tỏi băm, rau mùi
- Lá mùi tùa
Các bước làm Bí Ngô Xào Thịt Gà
Bước 1
Thịt đùi gà lọc xương nấu nước dùng, lấy thịt để làm món này 
Bước 2
Thịt thái mỏng, băm vừa phải, ướp hạt nêm. Bí thái miếng vừa phải 
Bước 3
Phi thơm hành tỏi 
Bước 4
Cho bí vào xào và nêm bột nêm, bí chín tới thì cho thịt gà, đậu xanh vào xào, nêm vào cho vừa ăn. Xào cho chín thịt là được. 
Bước 5
Nhìn màu bí thì biết là đã chín, khg nên xào chín quá bí sẽ bị nát 
Bước 6
Tắt bếp rồi cho rau mùi, tiêu xay vào cho thơm. Món này ăn nóng nhé. Ngon và mát ruột lắm. 
Theo y học cổ truyền thì bí đỏ và các bộ phận của bí là phương thuốc ngăn ngừa bệnh tật mà thời nay chúng ta đã bỏ qua nhiều tác dụng của nó chạy theo những món ăn nhanh hiện đại lại mang nhiều bệnh. Chúng ta cần điều chỉnh thói quen ăn uống và nhất là nên làm ấm bếp nhà mình để đảm bảo sức khoẻ cho gia đình.
Bạn nghĩ Bí Ngô Xào Thịt Gà trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Bí Ngô Xào Thịt Gà rất khó khăn? Chỉ cần qua 6 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Bí Ngô Xào Thịt Gà không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
![[DIET] Canh kim chi nấu đậu hũ và bí ngòi](https://img-global.cpcdn.com/005_recipes/c8dad46d68a1eaad/222x144cq70/photo.jpg)
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
