Cách làm Bánh Mì Healthy ??????
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 1 người
- Thời gian chuẩn bị : 30 phút
- Thời gian nấu : 18 phút
- Tổng thời gian : 48 phút
Nguyên liệu làm Bánh Mì Healthy ??????
- 1 quả trứng
- 1 ít rau xà lách
- 100 g ức gà
- 1 thìa dầu hào
- 2 thìa nước tg
- 1/2 thìa mật ong
- 4 miếng bánh mì đen
- 1 ít tiêu
Các bước làm Bánh Mì Healthy ??????
Bước 1
Đầu tiên rửa sạch gà và cách thành miếng vừa ăn 
Bước 2
Sau đó ướp gà vs 1 thìa dầu hài 2 thìa nước tương 1/2 thìa mật ong và 1 ít tiêu nữa nhé ướp trong 30’ 
Bước 3
Trong khi ướp gà thì mình sẽ rửa rau và cho lên bánh mì 
Bước 4
Tiếp đến là đặt thêm 1 lát bánh mì lên rồi rán trứng lòng đào (mình rán bằng dầu olive nhé, nếu các b k có dầu olive thì trần trứng cx ngon lắm nhé nhưng trần già 1 tý) 
Bước 5
Sau khi ướp xong thì cho 1 tý dầu olive và áp chảo 
Bước 6
Rồi các bạn xếp lên bánh mì thế là đã có 1 chiếc bánh vừa ngon lại ko sợ béo nhé !!! 
Bạn nghĩ Bánh Mì Healthy ?????? trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Bánh Mì Healthy ?????? rất khó khăn? Chỉ cần qua 6 bước xử lý 8 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Bánh Mì Healthy ?????? không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
