Cách làm Sâm Rong Biển Bông Cúc
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 5 người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 10 phút
- Tổng thời gian : 30 phút
Nguyên liệu làm Sâm Rong Biển Bông Cúc
- 50 gram rong biển khô
- 10 gram bông cúc khô
- 1 trái la hán quả
- 3 lít nước lọc
- 1 nhánh lá dứa
- 100 gram đường phèn (tùy khẩu vị)
Các bước làm Sâm Rong Biển Bông Cúc
Bước 1
Rong biển loại dùng nấu sâm, rửa sạch bụi, ngâm 10 phút để ráo 
Bước 2
La hán quả đập vụn, bông cúc rửa sạch 
Bước 3
Cho rong biển, la hán quả, lá dứa và 3 lít nước đun sôi 20 phút. Cho bông cúc thêm đường phèn vào đun 5 phút nữa. 
Bước 4
Sau 5 phút tắt bếp để nguội bớt 
Bước 5
Lược lại lần nữa, để nguội hẳn cho vào tủ lạnh uống trong 2-3 ngày. 
Công dụng thanh nhiệt, mát gan, dễ ngủ và đẹp da của sâm rong biển từ lâu được nhiều người biết đến. Hiện nay giữa vô vàn hóa chất và đường hóa học, tự nấu một nồi sâm dù có mất công hơn nhưng hiệu quả và đảm bảo hơn nhiều so với mua sẵn. Cả nhà cùng thử làm nhé!
Bạn nghĩ Sâm Rong Biển Bông Cúc trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Sâm Rong Biển Bông Cúc rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 6 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Sâm Rong Biển Bông Cúc không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
