Cách làm Súp Củ Dền
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 30 phút
- Thời gian nấu : 18 phút
- Tổng thời gian : 48 phút
Nguyên liệu làm Súp Củ Dền
- Tôm size lớn
- Củ dền, khoai tây, cà rốt
- Nếp hoặc gạo lức
- Gia vị gồm muối và đường
Các bước làm Súp Củ Dền
Bước 1
Nếp ngâm nở bằng nước ấm. Sau đó cho vào nồi nấu 7 phút.
Bước 2
Tôm rửa sạch. Lấy chỉ đen. Lột vỏ rồi nêm ít muối. Sau đó đợi nếp vừa nở ta cho tôm vào nấu chung. Khoai tây, củ dền, cà rốt bào vỏ rửa sạch.
Bước 3
Khi nếp và tôm đã nở nêm gia vị vừa ăn rồi cho khoai tây vào nấu 2 phút tắt lửa.
Bước 4
Dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn cà rốt, củ dền với nếp vừa nấu. Sau đó ray nhuyễn 
Bước 5
Ray xong cho súp đã ray vào nồi. Nấu với lửa riu riu. Khuấy đều tay để súp không vón cục. Cho vào bình thủy giữ nóng để sử dụng trong vòng 8h đến 10h. 
Bước 6
Khi cho vào bình thủy bạn sẽ giữ súp dc ngon. K sệt hay vón cucc. Tránh trường hợp nấu đi nấu lại nhiều lần trong ngày sẽ làm mất dinh dưỡng. 
Món này chủ yếu dùng cho bệnh nhân suy hô hấp, thiếu máu, tai biến mạch máu não hoặc uống thay thế sữa cho em bé.
Bạn nghĩ Súp Củ Dền trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Súp Củ Dền rất khó khăn? Chỉ cần qua 6 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Súp Củ Dền không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
