Cách làm Salad Cá Ngừ Ngâm Dầu
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 25 phút
- Thời gian nấu : 15 phút
- Tổng thời gian : 40 phút
Nguyên liệu làm Salad Cá Ngừ Ngâm Dầu
- 1 hộp cá ngừ ngâm dầu
- 1/2 bông cải xanh
- 2 trái dưa leo mini
- 4 trái cà chua baby
- 1/2 củ cà rốt
- 5 lá xà lách frisse
- 2 muỗng canh hạt bắp Mỹ
- 2 muỗng canh đậu Hoà Lan hột
- 2 muỗng canh bắp cải tím xắt sợi
- Sốt mayonaise
- Hoặc sốt dầu dấm gồm nước lọc, đường, dầu olive, dấm táo, tiêu
Các bước làm Salad Cá Ngừ Ngâm Dầu
Bước 1
Cá ngừ hộp mình hay dùng loại của Thái Sea crown. 
Bước 2
Đổ cá vào cái rây để lấy phần cái, bỏ phần nước 
Bước 3
Rau củ xắt sợi hay miếng quân cờ theo ý thích 
Bước 4
Cà rốt, bắp, đậu hoà lan, bông cải xanh hấp chín. Rau xà lách frisse cắt khúc vừa ăn 
Bước 5
Trộn các loại rau củ, cá ngừ và sốt mayonaise là có đĩa salad rồi ạ. 
Salad dễ cũng không có công thức gì cụ thể, cả nhà cứ thích rau củ nào thì dùng thôi.
Bạn nghĩ Salad Cá Ngừ Ngâm Dầu trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Salad Cá Ngừ Ngâm Dầu rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 11 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Salad Cá Ngừ Ngâm Dầu không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
