Cách làm Canh Nấu Muống Nấu Ngao

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: 4 người
  • Thời gian chuẩn bị : 13.333333333333 phút
  • Thời gian nấu : 6.6666666666667 phút
  • Tổng thời gian : 20 phút

Nguyên liệu làm Canh Nấu Muống Nấu Ngao

  • 1 kg ngao
  • 1 mớ rau muống
  • 1 muỗng canh dầu ăn
  • 1 tép tỏi
  • bột nêm, muối

Các bước làm Canh Nấu Muống Nấu Ngao

Bước 1

Ngao rửa sạch, cho khoảng 1 tô nước vào luộc. Đợi ngao hả miệng thì tắt bếp. Vớt ngao ra, để nước riêng cho lắng cặn.

Bước 2

Nhặt thịt ngao để riêng ướp chút muối ,mì chính

Bước 3

Rau muống nhặt ,rửa sạch rồi cắt khúc ngắn

Bước 4

Phi thơm tỏi ,hành cho ngao vào xào cho thấm rồi gạn nước luộc ngao vào nồi nấu sôi rồi thả rau muống vào nêm nếm vừa ăn đợi rau chín rồi tắt bếp

Canh ngao rất mát cho mùa hè

Bạn nghĩ Canh Nấu Muống Nấu Ngao trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Canh Nấu Muống Nấu Ngao rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Canh Nấu Muống Nấu Ngao không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Canh cua

    Canh cua

  • Bữa Phụ - Sữa Khoai Tím - Mè Trắng

    Bữa Phụ - Sữa Khoai Tím - Mè Trắng

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g