Cách làm Bữa Phụ - Sữa Khoai Tím - Mè Trắng
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 2 người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 10 phút
- Tổng thời gian : 30 phút
Nguyên liệu làm Bữa Phụ - Sữa Khoai Tím - Mè Trắng
- 1/2 củ khoai tím
- 1 muỗng cafe mè trắng
- 150 ml sct/sữa tươi
Các bước làm Bữa Phụ - Sữa Khoai Tím - Mè Trắng
Bước 1
Khoai tím gọt vỏ,hấp chín
Bước 2
Mè trắng rang vàng, giã nhuyễn
Bước 3
Cho khoai tím + 150ml sct vào cối xay nhuyễn, rây mịn
Bước 4
Cho sữa khoai vào nồi nấu sôi cùng mè trắng
Bước 5
Cho ra ly uống ấm hoặc để tủ lạnh.Đối với bé trên 1 tuổi có thể thêm đường
Bạn nghĩ Bữa Phụ - Sữa Khoai Tím - Mè Trắng trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Bữa Phụ - Sữa Khoai Tím - Mè Trắng rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Bữa Phụ - Sữa Khoai Tím - Mè Trắng không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
