Cách làm “Sáng Vẫn Yến Mạch”
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm “Sáng Vẫn Yến Mạch”
- Yến mạch
- Hoa quả theo sở thích
- Hạt chia
Các bước làm “Sáng Vẫn Yến Mạch”
Bước 1
Bỏ yến mạch và nước vào nấu đến khi nào sệt như cháo
Bước 2
Cắt hoa quả theo miếng vừa ăn
Bước 3
Cuối cùng là đổ yến mạch ra bát và trang trí hoa quả lên. Rải ít hạt chia vừa đẹp mắt vừa bổ dưỡng là xong 
Bạn nghĩ “Sáng Vẫn Yến Mạch” trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm “Sáng Vẫn Yến Mạch” rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu “Sáng Vẫn Yến Mạch” không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
