Cách làm Món Ăn Đại Bổ Cho Bé Yêu
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 5 phút
- Thời gian nấu : 3 phút
- Tổng thời gian : 8 phút
Nguyên liệu làm Món Ăn Đại Bổ Cho Bé Yêu
- 2 nắm tay xích tiểu đậu
- 1/2 kg hoài sơn(củ mài tươi)
- 1 nắm tay hạt sen lức bỏ tim
- dầu mè
- 1 miếng nhỏ rong kombu
Các bước làm Món Ăn Đại Bổ Cho Bé Yêu
Bước 1
Đây là món ăn tạo kiềm rất tốt,mang tính bình vị ngọt thơm,khí thu liễm,các bé có vấn đề về tiêu hóa nên ăn món này thường. Xích tiểu đậu không cần ngâm,chỉ rửa sạch trụng bỏ nước đầu trong vài phút,sau đó cho nước sạch cùng miếng kombu nhỏ +hạt sen vào nấu đến mềm,lưu ý không đậy nắp trong 10 phút đầu. Hoài sơn gọt vỏ,cắt khoanh,cho vào tô hấp cách thủy chín mềm. Sau khi chín,ta trộn hoài sơn vào đậu,cho ít dầu mè vào cho đến khi hỗn hợp nhuyễn mịn. Bắc chảo gang đun đủ nóng rồi tráng chút dầu mè để áp chảo Vo tròn và nắn bẹt viên đậu khoai,nhớ rửa sạch tay và nhúng ướt trước khi viên. Lần lượt cho từng bánh vào áp chảo cho se mặt với lửa nhỏ. Lấy ra để nguội,có thể cấp đông ăn dần 
Bé hôm nay không khỏe, quấy khóc, ngủ há miệng, output xấu, mình làm cho bé món này để bổ tỳ, dưỡng vị, ích phế, cường tinh.
Bạn nghĩ Món Ăn Đại Bổ Cho Bé Yêu trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Món Ăn Đại Bổ Cho Bé Yêu rất khó khăn? Chỉ cần qua 1 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Món Ăn Đại Bổ Cho Bé Yêu không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
