Cách làm Cá Lóc Chiên Giòn &Amp; Salad Bắp Cải
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 4 người
- Thời gian chuẩn bị : 26.666666666667 phút
- Thời gian nấu : 13.333333333333 phút
- Tổng thời gian : 40 phút
Nguyên liệu làm Cá Lóc Chiên Giòn &Amp; Salad Bắp Cải
- 500 gr phi lê cá lóc
- 100 gr bột chiên giòn tẩm gia vị
- 1/2 mcf tiêu xay
- 2 mc Ryorishu
- Salad bắp cải ăn kèm + tương ớt. Hoặc sốt bên dưới :
- 3 mc sốt Mayo + 1 mc sốt salad Barilla
Các bước làm Cá Lóc Chiên Giòn &Amp; Salad Bắp Cải
Bước 1
Cá rửa sạch, cắt khối vuông. Cho cá vào âu + bột chiên giòn + Ryorishu + tiêu xay. Bọc màng thực phẩm và cho vào tủ mát ướp 20p. Lưu ý : vì trong bột đã có gia vị tẩm ướp nên ta không cần ướp gì thêm nữa nhé.
Bước 2
Bắp cải bà sợi mỏng, ngâm vào thau nước đá lạnh để giữ độ giòn và salad tươi lâu.
Bước 3
Làm nóng nồi chiên với nhiều dầu, cho cá vào chiên vàng giòn. Ta sẽ chiên 2 lửa, lần đầu cá vừa vàng tới, gắp ra để nguội, sau đó cho cá vào chiên tiếp lần 2. Cá vàng đều gắp ra cho vào đĩa có lót giấy thấm dầu.
Bước 4
Cho cá thành phẩm ra đĩa cùng salad. Chấm kèm tương ớt hoặc sốt Mayo mix Barilla. Dùng nóng. Món này ăn vã, ăn cơm hoặc làm món khai vị họp mặt gia đình cũng được nè. Yummy !!
Cá lóc có nhiều thịt, ít xương, thịt cá thơm ngon nên các món ăn từ cá lóc cũng rất đa dạng bạn có thể dễ dàng đổi vị cho bữa cơm gia đình thêm ấm cúng. Cùng nhau vào bếp nhé ?
Bạn nghĩ Cá Lóc Chiên Giòn &Amp; Salad Bắp Cải trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Cá Lóc Chiên Giòn &Amp; Salad Bắp Cải rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 6 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Cá Lóc Chiên Giòn &Amp; Salad Bắp Cải không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g