Cách làm Canh Chua Mực
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Canh Chua Mực
- 3 lạng mực
- Đậu bắp- cà chua- dứa- mùng (bạc hà)- giá
- Ngò gai- ngò om- me
- Đường- bột ngọt- muối- nước mắm- dầu ăn
Các bước làm Canh Chua Mực
Bước 1
Sốt cà chua với dứa, cho mực vào khi cà chua nát. Thêm tí muối.
Bước 2
Đổ 1 tô nước vào, thêm 1/2 thìa muối, 1 thìa nước mắm, 1 thìa bột ngọt, 1 thìa đường. Me dằm nát cho cốt vô, khoảng 1/3 chén me.
Bước 3
Nước sôi nêm nếm lại cho vừa ăn, cho các loại rau vô. Múc ra tô rắc ngò om và ngò gai vào.
Bạn nghĩ Canh Chua Mực trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Canh Chua Mực rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Canh Chua Mực không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
