Tìm cách làm

Mọi người tìm: cách nấu chè đậu đen nha đam , rau câu 3d hoa hướng dương , xôi cá rô đồng ở hà nội ,

Cách làm Cải Thìa Xào Tỏi

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 15 phút
  • Thời gian nấu : 9 phút
  • Tổng thời gian : 24 phút

Nguyên liệu làm Cải Thìa Xào Tỏi

  • 3 cây cải thìa
  • 1-2 muỗng tỏi giã dập
  • 2 muỗng dầu ăn
  • 2 muỗng dầu hào
  • Muối

Các bước làm Cải Thìa Xào Tỏi

Bước 1

Cái thìa ngâm muối loãng rửa lại sạch sẽ cắt miếng vừa ăn. Nấu nồi nước sôi cho ít muối vào nồi, cho cải thìa vào trụng sơ qua rồi nhanh tay vớt ra rổ inox để ráo. Cải Thìa Xào Tỏi bước làm 1 hình

Bước 2

Làm nóng chảo cho dầu ăn và tỏi vào phi cho dậy mùi. Sau đó cho cải thìa vào xào đều tay với dầu hào nêm ít muối sao cho vừa khẩu vị của gia đình mình nha! Cải Thìa Xào Tỏi bước làm 2 hình Cải Thìa Xào Tỏi bước làm 2 hình

Bước 3

Cho ra dĩa dùng nóng cùng chén xì dầu dầm ớt để chấm! Cải Thìa Xào Tỏi bước làm 3 hình

#ansach #eatclean #healthyfood #yummy #the5day

Bạn nghĩ Cải Thìa Xào Tỏi trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Cải Thìa Xào Tỏi rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Cải Thìa Xào Tỏi không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Loại món ăn: , Tags: , , , , , , , , , , , , , , , Thành phần: ,
Món ngon hôm nay:
  • Sữa đậu đỏ

    Sữa đậu đỏ

  • Mì gạo lứt vịt quay - nước hầm từ rau củ

    Mì gạo lứt vịt quay - nước hầm từ rau củ

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g

  • Xơ

    50g

  • Chất béo

    50g

  • Năng lượng

    70g

  • Chất béo bão hòa

    90g

  • Natri

    800mg

  • Carbohydrate

    10g

  • Cholesterol

    55.50g