Cách làm Salad Gà Áp Chảo (Bữa Trưa Eat Clean)
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 1 người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Salad Gà Áp Chảo (Bữa Trưa Eat Clean)
- 100 g ức gà
- Nấm
- Ớt chuông
- Bắp ngọt
- Xà lách
- 1 quả trứng
Các bước làm Salad Gà Áp Chảo (Bữa Trưa Eat Clean)
Bước 1
Ướp gà với tiêu, tương ớt, bột quế và 1 muỗng xì dầu. 30p gà ngấm gia vị thì đem áp chảo cho vàng. Sau đó bỏ vào lò vi sóng quay 2p cho gà chín phần trong 
Bước 2
Nấm đem xào với tỏi. Ớt chuông thái hạt lựu. Xà lách thái sợi dài. Bắp ngọt xào qua cho nóng. Rồi cho vào tô trang trí 
Bước 3
Chần 1 quả trứng cho hơi lòng đào bỏ lên trang trí. Nhưng hôm nay mình chần trứng fail mất rồi :)) 
Bước 4
Trộn lên rồi ăn thôi. Vì gà và trong nấm xào có nem gia vị rồi nên k cần thiết nêm thêm gia vị. Nếu nhạt cho thêm ít tương ớt. 
Bạn nghĩ Salad Gà Áp Chảo (Bữa Trưa Eat Clean) trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Salad Gà Áp Chảo (Bữa Trưa Eat Clean) rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 6 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Salad Gà Áp Chảo (Bữa Trưa Eat Clean) không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
