Cách làm Đậu Bắp Hấp
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 2 người
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Thời gian nấu : 5 phút
- Tổng thời gian : 15 phút
Nguyên liệu làm Đậu Bắp Hấp
- 1 nắm đậu bắp (ước lượng vừa 1 đĩa cho 2 người)
- Muối, nước tương đậu nành
Các bước làm Đậu Bắp Hấp
Bước 1
Đậu bắp cắt đầu và một chút phần đuôi, cắt đôi ở giữa (cắt hơi chéo). Rửa sạch rồi cho vào nồi hấp. Mình không tìm thấy chõ hấp nên đặt một bát nhỏ ở dưới rồi cho đổ nước, đặt đĩa rau lên trên như thế này. 
Bước 2
Rắc một xíu muối lên trên rau và hấp đến khi nước sôi, thêm khoảng 3p nữa, bấm thấy rau mềm là được. Đậu bắp hấp màu xanh rất mát và đẹp 😍 
Một món ăn đơn giản, làm cực nhanh mà rất tốt cho sức khoẻ: chống táo bón và tốt cho xương khớp.
Bạn nghĩ Đậu Bắp Hấp trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Đậu Bắp Hấp rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 2 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Đậu Bắp Hấp không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
