Cách làm Chè Dưỡng Nhan
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 5 phút
- Thời gian nấu : 3 phút
- Tổng thời gian : 8 phút
Nguyên liệu làm Chè Dưỡng Nhan
- 10 g Nhựa đào
- 5 g tuyết yến
- 5 quả táo đỏ
- 5 g kỉ tử
- Đường phèn vừa ăn
- 6 long nhãn
- Có thể thêm hạt sen, hạt chía
Các bước làm Chè Dưỡng Nhan
Bước 1
CÁCH NẤU🌺🌺🌺Nhựa đào, Tuyết yến ngâm qua đêm. Tuyết yến ngâm từ 16 – 18h. Nhựa đào ngâm ít nhất 12h.Cho Nhựa đào vào nồi, thêm nước lượng thích hợp, tùy theo khẩu vị thích ăn đặc hay ăn loãng. Nếu Đun trong 30 phút.Đến khi Nhựa đào đã chín nở bung thì bỏ Tuyết yến vào nồi. Đun trong 5 phút.Thêm đường phèn lượng vừa ăn, khuấy tan rồi tắt bếp.Sau khi tắt bếp thì mới cho Táo đỏ, Long nhãn và Kỷ tử vào khuấy đều lên, đợi sau khoảng 60p thì thưởng thức. 
Bạn nghĩ Chè Dưỡng Nhan trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Chè Dưỡng Nhan rất khó khăn? Chỉ cần qua 1 bước xử lý 7 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Chè Dưỡng Nhan không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
