Cách làm Salat Made In Ola??
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Salat Made In Ola??
- thịt heo ba chỉ hoặc nạc răm :0.5 gr
- tôm tươi : 3 con to
- tỏi : 5 tép tỏi
- 1.5 thìa đường :
- 3 thìa mắm :
- trái chanh : nửa
- cà chua : 4, 5 quả chua bi
- rau xà lách, rau tía tô, kinh giới
- 1 thìa dầu oliu :
- 1 trái bơ
Các bước làm Salat Made In Ola??
Bước 1
😋 sơ chế thịt heo và tôm cho sạch sau đó luộc chín 😋 Xắt thịt miếng mỏng và nhỏ 😋 Tôm bóc vỏ xắt nhỏ
Bước 2
😚 tỏi bóc vỏ đập dập bằm nhỏ 😋 dùng thìa như hình, mình lấy 1.5 thìa đường + 3 thìa mắm + tỏi đã bằm => hòa tan đường sau đó trộn đều với thịt và tôm đã xắt nhỏ.😋😋
Bước 3
Cà chua, bơ, rau xà lách, tía tô, kinh giới xắt miếng như hình
Bước 4
🤗 trộn rau quả đã xắt vào hỗn hợp tôm thịt ướp mắm tỏi. Thêm nửa trái nước cốt chanh và 1 thìa dầu oliu trộn đều nhẹ nhàng. Cho ngăn mát tủ lạnh khoảng 20- 30p cho lạnh => bày ra đĩa ăn thôi !! 😉😉
Lâu lắm rồi bếp nhà OLa không lên sóng. Lý do : rời xa cái bếp để giảm cưn ???. Bữa nay giảm cân ok rồi nên xin phép cả nhà cookpad , iem tái xuất với món salat tự chế ( rất tốt cho ai đang mún giảm kg). Nhanh - gọn - lẹ - dễ ăn ???
Bạn nghĩ Salat Made In Ola?? trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Salat Made In Ola?? rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 10 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Salat Made In Ola?? không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g