Cách làm Tuần 12: Rau Tiến Vua Xào Thịt Bò
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Tuần 12: Rau Tiến Vua Xào Thịt Bò
- 50 g Rau tiến vua
- 200 g thịt bò
- 1 củ cà rốt nhỏ
- Dầu ăn, muối, tiêu, bột ngọt, tỏi băm
Các bước làm Tuần 12: Rau Tiến Vua Xào Thịt Bò
Bước 1
Rau tiến vua ngâm nước lạnh khoảng 2h, nếu có thời gian thì ngâm qua đêm nhưng mình thấy cũng không khác biệt lắm. Cắt miếng vừa ăn như ảnh dưới. Cà rốt cắt thành miếng tương tự rau tiến mua. Tỏi bóc vỏ, đập dập. Thịt bò ướp với dầu hào trong 15'. 
Bước 2
Cho 1/2 tỏi vào chảo phi vàng, cho rau tiến vua và cà rốt vào cùng rồi đảo đều trong 3-5' cho đến khi rau chín. Nêm thêm chút bột nêm. Bỏ ra đĩa. 
Bước 3
Thêm dầu, bỏ nốt chỗ tỏi còn lại phi thơm, cho thịt bò vào xào chín. Cho rau vào đảo đều. Nêm nếm lại cho vừa miệng. 
Bước 4
Rau tiến vua xào xong vẫn giữ được màu xanh, vị giòn ngọt, ăn cùng với thịt bò ẩm mềm sẽ là món ăn được cả nhà yêu thích. 
Món ăn đơn giản, dễ làm lại ngon
Bạn nghĩ Tuần 12: Rau Tiến Vua Xào Thịt Bò trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Tuần 12: Rau Tiến Vua Xào Thịt Bò rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Tuần 12: Rau Tiến Vua Xào Thịt Bò không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
