Cách làm Ăn Dặm - Cháo Lươn Đậu Xanh
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Thời gian nấu : 6 phút
- Tổng thời gian : 16 phút
Nguyên liệu làm Ăn Dặm - Cháo Lươn Đậu Xanh
- 50 ml cháo trắng
- 15 ml thịt lươn xay
- 1,2 giọt dầu ăn dặm
- 10 hạt đậu xanh
Các bước làm Ăn Dặm - Cháo Lươn Đậu Xanh
Bước 1
Đậu xanh ngâm đêm hôm trước, sáng nấu cùng cháo trong chén sứ nồi cơm điện, lươn hấp xay nhuyễn cơm chín cháo chín
Bước 2
Cho cháo lên bếp đun sôi lại cho lươn vào khấy đều tắt bép, độ đặc loãng theo bé, cho 1 giọt dầu ăn dặm
Lươn là một loại thực phẩm giàu chất khoáng và vitamin, hiểu được điều này nên nhiều bà nội trợ đã áp dụng ngay thực đơn cháo lươn vào thực đơn của bé yêu
Bạn nghĩ Ăn Dặm - Cháo Lươn Đậu Xanh trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Ăn Dặm - Cháo Lươn Đậu Xanh rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Ăn Dặm - Cháo Lươn Đậu Xanh không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
