Cách làm Ức Gà Cuộn Nấm Kim Áp Chảo
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 1 người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Ức Gà Cuộn Nấm Kim Áp Chảo
- 100 g ức gà
- 50 g nấm kim
- Tiêu, dầu ôliu, muối
Các bước làm Ức Gà Cuộn Nấm Kim Áp Chảo
Bước 1
Ức gà rửa sạch để ráo nước, thái lát mỏng dài để cuốn nấm. Ai có cao kiến gì để lướt mỏng thịt chiu chỉ mình với. Mình chật vật lắm mà lướt thịt vẫn xấu :)))
Bước 2
Lướt thịt xong thì ướp với 1-2 thìa canh tiêu, 2 thìa canh dầu ôliu, rắc thêm 1 ít muối. Ướp tầm 10-15p
Bước 3
Nấm kim cắt sao cho vừa với miếng thịt bạn đã cắt. Rồi cho nấm vào thịt cuộn thôi. Cuộn xong dắt miếng tăm vào cho thịt k bị bung. Nhung thật ra k cần dắt cũng chả sao đâu ạ :)) 
Bước 4
Cho thịt lên áp chảo hoặc chiên. Cho phần mép thịt cuốn xuống chiên trước để thịt k chị bung khi chiên. Nếu áp chảo thì áp cho mặt thịt vừa vàng lấy ra. Cho vào lò vi sóng quay tiếp 1-2p để thịt chín là xong ạ. 
Bạn nghĩ Ức Gà Cuộn Nấm Kim Áp Chảo trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Ức Gà Cuộn Nấm Kim Áp Chảo rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Ức Gà Cuộn Nấm Kim Áp Chảo không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
