Cách làm Trái Cây Sấy Khô Detox
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 25 phút
- Thời gian nấu : 15 phút
- Tổng thời gian : 40 phút
Nguyên liệu làm Trái Cây Sấy Khô Detox
- 500 gr chanh
- 1 kg cam
- Thanh long,dâu,... Trái cây tùy thích
Các bước làm Trái Cây Sấy Khô Detox
Bước 1
Rửa sạch các nguyên liệu, đây là 1 bước quan trọng tại nó sẽ đi vào cơ thể của bạn 
Bước 2
Cắt nguyên liệu thành từ lát mỏng khoảng 0.2 cm 
Bước 3
Xếp vào mâm, vỉ nướng nhớ lót giấy nướng nếu dùng mâm để dễ lấy ra nhé 
Bước 4
Cho vào lò sấy từ 6 đến 8 tiếng với nhiệt độ thấp nhất của lò, nếu có lò sấy thì sấy ở nhiệt 80, còn lò nướng thì nhiệt 100. Đến khi trái cây khô hoàn toàn mới lấy ra nhé 
Bước 5
Cuối cùng đợi sản phẩm ra và bảo quản hộp kín có túi hút ẩm để bảo quản được lâu. Mỗi lần uống cho 1 lát chanh,1 lát cam cùng ít hạt chia pha 500ml nước ngâm 20 phút. Với số lượng trên các bạn có thể dùng liên tục trong 1 tháng hơn mà không cần phải cắt chuẩn bị mỗi ngày 
Dành cho các bạn muốn đẹp da, giảm cân, thanh lọc cơ thể với nước detox mà không cần phải mất thời gian chuẩn bị quá lâu
Bạn nghĩ Trái Cây Sấy Khô Detox trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Trái Cây Sấy Khô Detox rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Trái Cây Sấy Khô Detox không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
