Cách làm Pancakes Chuối Yến Mạch
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Pancakes Chuối Yến Mạch
- 40 g yến mạch
- 60 ml sữa tươi
- 5 g hạt chia
- 1 quả trứng gà
- 2 g bột quế
- 1 quả chuối
- Mật ong
- Dầu
Các bước làm Pancakes Chuối Yến Mạch
Bước 1
Cho yến mạch, chuối, sữa tươi, trứng gà, hạt chia, bột quế vào máy xay, xay nhuyễn.
Bước 2
Làm nóng chảo, cho lửa nhỏ, quết một lớp dầu mỏng, múc 1 muỗng hỗn hợp vào chảo và dàn đều. Đợi khoảng 2 phút thì lật bánh đợi thêm khoảng 1 phút rồi cho bánh ra đĩa. Làm tương tự với phần hỗn hợp bánh còn lại.
Bước 3
Cho bánh ra đĩa, thêm hoa quả, dưới thêm chút mật ong và thưởng thức thôi.
Bữa sáng với nguyên liệu chính là chuối và yến mạch. Đủ chất và tốt cho sức khoẻ.
Bạn nghĩ Pancakes Chuối Yến Mạch trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Pancakes Chuối Yến Mạch rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 8 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Pancakes Chuối Yến Mạch không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g