Cách làm Sữa Đậu
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Sữa Đậu
- 100 gr đậu nành
- 20 gr đậu xanh
- 30 gr đậu phộng
Các bước làm Sữa Đậu
Bước 1
Đậu ngâm trong 8 tiếng. Sau đó tách bỏ vỏ đậu nành
Bước 2
Cho đậu vào máy, chế nước đến mức 1.5l, bật máy rồi đi uống cafe với bạn
Bước 3
Khi quay về đã có ca sữa thơm ngon. Nếu ko thích uống lợn cợn thì bạn lấy rây lọc. Xác đậu này có thể tận dụng tẩy tế bào chết, dưỡng da và tóc (nhất cử lưỡng tiện hén 😁). Phần nước cho thêm sữa đặc vào uống ngọt và béo. Này để ngăn mát uống lành lạnh còn ngon hơn nữa nhé!
Bạn nghĩ Sữa Đậu trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Sữa Đậu rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Sữa Đậu không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g