Cách làm Pancake Hạnh Nhân
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Pancake Hạnh Nhân
- 2 quả trứng gà
- 80 gr bột hạnh nhân
- 5 gr bột nở
- 50 ml sữa hạnh nhân không đường
- 1/2 thìa cf đường ăn kiêng
Các bước làm Pancake Hạnh Nhân
Bước 1
Trộn đều bột hạnh nhân, bột nở, 2 lòng đỏ trứng gà và sữa lại với nhau.
Bước 2
Phần lòng trắng trứng đánh bông với 1 ít đường (vì mình không ăn ngọt nên cho ít đường, b nào thích ngọt thì điều chỉnh thêm lượng đường nha). Trộn hỗn hợp trên với lòng trắng vừa đánh xong.
Bước 3
Đem hỗn hợp bánh múc thành từng muỗng cho vào chảo chống dính ở chế độ lửa thật nhỏ. Khi bánh vàng thì trở mặt lại. (nhớ xem bánh, cách để biết bánh chín là khi trở bánh không bị dính vào chảo)
Bước 4
Bánh có độ bông xốp mềm mịn. Ăn hơi béo béo của hạnh nhân. Ăn kèm với trái cây yêu thích hoặc sữa chua Hi Lạp cho bữa sáng nè. Enjoy! 🥰
Thay cho pancake yến mạch, pancake chuối dành cho các bạn eatclean và giảm cân nè. Thêm một món vào menu thôi. Công thức này tầm 11 cái bánh nhỏ mỗi cái 70 calo nhé ! #myeatclean #bepvang
Bạn nghĩ Pancake Hạnh Nhân trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Pancake Hạnh Nhân rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Pancake Hạnh Nhân không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g