Cách làm Bí Ngô Non Xào Tỏi
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Bí Ngô Non Xào Tỏi
- 1 quả bí ngô non bằng lòng bàn tay người lớn
- 1/2 củ tỏi nhỏ
- Muối, dầu ăn
Các bước làm Bí Ngô Non Xào Tỏi
Bước 1
Vì món này mình làm ở trên shop nên điều kiện ánh sáng không có, khá tối nên mình chỉ chụp được ảnh thành phẩm, nhưng món này rất đơn giản, không cần phải cầu kì nên không ảnh vẫn làm oke ạ
Bước 2
Bí non nạo vỏ thái miếng mỏng(mình bổ đôi rồi thái)
Bước 3
Tỏi đập dập cho vào phi vàng với chút dầu ăn, dậy mùi thơm tận nhà hàng xóm luôn nà
Bước 4
Sau đó cho bí vào xào, lưu ý xào không cần kĩ quá, thấy bí sang màu vàng hơn và mềm là chín rồi vì bí non nếu xào kĩ sẽ bị nát
Bí ngô non ăn rất ngọt và thơm , có thể ăn được cả vỏ nhưng do nhà mình có em bé nên nạo vỏ cho mềm , thành phần dinh dưỡng của bí ngô non rất cao mà lại không phải lúc nào cũng có , nên lúc ra chợ có mình đã mua về nấu canh xương và xào tỏi , thơm phức
Bạn nghĩ Bí Ngô Non Xào Tỏi trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Bí Ngô Non Xào Tỏi rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Bí Ngô Non Xào Tỏi không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g