Cách làm Chè Đậu Thận Nấu Dừa
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 25 phút
- Thời gian nấu : 15 phút
- Tổng thời gian : 40 phút
Nguyên liệu làm Chè Đậu Thận Nấu Dừa
- 200 g đậu thận tươi hoặc khô (tươi ngon hơn và nấu nhanh hơn)
- 1 trái dừa dùng nước và cái
- Đường phèn
- Lá dứa (lá nếp)
Các bước làm Chè Đậu Thận Nấu Dừa
Bước 1
Rửa đậu, lá dứa
Bước 2
Nấu đậu thận với nước dừa 15-20 phút. Nếu dùng đậu khô, nên ngâm 6-8 tiếng trước khi nấu.
Bước 3
Cho đường và lá dứa vào nấu thêm 5-10 phút tùy độ mềm của đậu
Bước 4
Bỏ lá dứa, cho cơm dừa vào nấu thêm 3 phút
Bước 5
Sau đó múc ra dùng nóng hoặc lạnh. Bạn có thể xem chi tiết trong video sau https://youtu.be/zTQLMzdBl3k video có để phụ đề tiếng Việt và tiếng Anh. Click phần cài đặt để chọn phụ đề
Một ngày đẹp trời đi siêu thị, mình thấy đậu thận tươi. Thế là mình nghĩ ra món chè này như là 1 món biến tấu của chè đậu đỏ nhưng ngon hơn nhiều.
Bạn nghĩ Chè Đậu Thận Nấu Dừa trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Chè Đậu Thận Nấu Dừa rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Chè Đậu Thận Nấu Dừa không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
