Cách làm Canh Atiso Nấu Sườn Non
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Canh Atiso Nấu Sườn Non
- 1 bông atiso to
- 0.5 kg sườn sụn
- Gia vị và hạt tiêu
- Hành lá
Các bước làm Canh Atiso Nấu Sườn Non
Bước 1
Trần qua sườn với nước sôi, để bỏ đi bọt và váng trong quá trình ninh sườn non
Bước 2
Xào sườn non với gia vị và hạt tiêu xong cho nước và ninh khoảng 15’
Bước 3
Hoa atiso bổ dọc lấy phần non ở trong, bỏ phần cánh già và cứng bên ngoài rồi rửa sạch để ráo nước
Bước 4
Cho hoa atiso vào nồi nước sườn đang ninh, xong ninh thêm 15’ nữa. Múc ra bát cho thêm hành lá.
Món canh bổ dưỡng, ngọt, mát
Bạn nghĩ Canh Atiso Nấu Sườn Non trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Canh Atiso Nấu Sườn Non rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Canh Atiso Nấu Sườn Non không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g