Cách làm Trà Sen
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 6.6666666666667 phút
- Thời gian nấu : 3.3333333333333 phút
- Tổng thời gian : 10 phút
Nguyên liệu làm Trà Sen
- 10-15 cánh hoa sen
- 2 lạng trà
- 5-6 nhụy sen
- 1 Bình ủ
Các bước làm Trà Sen
Bước 1
Mình sử dụng trà cỏ ngọt hoặc atisô. Không dùng trà xanh nhé!
Bước 2
Hoa sen và trà rửa sạch phơi khô.
Bước 3
Xếp 1 lớp hoa sen theo hình dấu cộng, rồi cho 1 lớp trà lên + 1 nhụy sen/làm như vậy liên tục cho đến khi hết hoa sen.
Bước 4
Đậy nắp kín, để nơi có ánh sáng chiếu vào trong vòng nửa ngày/ Rồi đem vào nơi thoáng mát bảo quản
Bước 5
Mỗi tối tầm 6:00-7:00pm các bạn lấy 2 cánh hoa và 1 ít trà + 1 nhụy trà đem đi hãm với nước nóng uống/ giúp những bạn khó ngủ hay ngủ không sâu giấc cải thiện hơn. Dùng được cho trẻ em luôn nhé!
Điều tiết giấc ngủ, đẹp da!! Dùng được cho cả trẻ em và người lớn ?
Bạn nghĩ Trà Sen trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Trà Sen rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Trà Sen không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
