Cách làm Củ Sen Xào Ớt Chuông Mix Nui (Blw)

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 30 phút
  • Thời gian nấu : 18 phút
  • Tổng thời gian : 48 phút

Nguyên liệu làm Củ Sen Xào Ớt Chuông Mix Nui (Blw)

  • 4 miếng củ sen tươi
  • 1/4 ớt chuông xanh đỏ
  • 8 miếng nui đậu Hà Lan hữu cơ
  • 2 thìa cà phê Nước tương tảo bẹ (cho bé)
  • 1 chút nước
  • 1 chút dầu hạt cải (cho bé)

Các bước làm Củ Sen Xào Ớt Chuông Mix Nui (Blw)

Bước 1

Mua củ sen tươi có sẵn trong siêu thị. Đem về rửa sạch. Sau đó luộc chừng 10ph. Vớt củ sen ra ngâm với nước lạnh cho giòn. CỦ SEN XÀO ỚT CHUÔNG mix NUI (blw) bước làm 1 hình

Bước 2

Ớt chuông xanh đỏ thái cỡ 5cm (kích thước tuỳ giai đoạn tập kỹ năng của bé)

Bước 3

Luộc chín nui.

Bước 4

Bật bếp. Cho chút dầu oliu. Xào ớt chuông cho mềm. Cho củ sen vào xào. cho nui đã chín vào. Cho 1 chút nước và nước tương tảo bẹ. Đảo đều đến khi ngấm là xong. CỦ SEN XÀO ỚT CHUÔNG mix NUI (blw) bước làm 4 hình

Bước 5

💥 Món này với người lớn có thể thêm chút bột năng cho hỗn hợp thêm sánh, và gia vị tuỳ thích ! Cũng có thể thay ớt chuông bằng loại rau củ khác.

Bước 6

Taraaaa ! Bi rất thích củ sen nhưng do giòn quá nên chỉ cắn nhai được 1 tí. Nui và ớt chuông chén sạch. (Bé nào đã có răng sẽ ăn được tốt luôn) CỦ SEN XÀO ỚT CHUÔNG mix NUI (blw) bước làm 6 hình

Đi siêu thị thấy củ sen tươi quá nên mua về ! Củ sen làm được rất nhiều món hay ho, nhiều chất dinh dưỡng lại bổ máu. Phù hợp với bé ăn thô tốt !

Bạn nghĩ Củ Sen Xào Ớt Chuông Mix Nui (Blw) trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Củ Sen Xào Ớt Chuông Mix Nui (Blw) rất khó khăn? Chỉ cần qua 6 bước xử lý 6 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Củ Sen Xào Ớt Chuông Mix Nui (Blw) không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Gà kho gừng

    Gà kho gừng

  • Chả tía tô

    Chả tía tô

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g