Cách làm Cháo Yến Mạch Bí Đỏ Thịt Băm

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 20 phút
  • Thời gian nấu : 12 phút
  • Tổng thời gian : 32 phút

Nguyên liệu làm Cháo Yến Mạch Bí Đỏ Thịt Băm

  • Yến mạch cán dẹt
  • Bí đỏ
  • 1 thìa thịt băm xào sẵn
  • Hành lá

Các bước làm Cháo Yến Mạch Bí Đỏ Thịt Băm

Bước 1

Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch, thái miếng vừa ăn. Hành nhặt bỏ gốc, rửa sạch, thái khúc nhỏ.

Bước 2

Cho bí đỏ vào nồi, thêm nước, đặt lên bếp, đun.

Bước 3

Bí vừa sôi thì cho yến mạch cán dẹt vào, nấu khoảng 5-10 phút. Cho thêm thịt băm sẵn vào, nấu cùng.

Bước 4

Bí và yến mạch chín nhừ thì thêm gia vị cho vừa. Tắt bếp, cho hành vào là xong.

Tiếp tục series #chaoyenmach #eatclean #healthy

Bạn nghĩ Cháo Yến Mạch Bí Đỏ Thịt Băm trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Cháo Yến Mạch Bí Đỏ Thịt Băm rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Cháo Yến Mạch Bí Đỏ Thịt Băm không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Nước cần tây táo cam

    Nước cần tây táo cam

  • Lạc muối ?

    Lạc muối ?

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g