Cách làm Trứng Tráng Cuộn (Omelette)

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: 1 người
  • Thời gian chuẩn bị : 35 phút
  • Thời gian nấu : 21 phút
  • Tổng thời gian : 56 phút

Nguyên liệu làm Trứng Tráng Cuộn (Omelette)

  • 2 quả trứng gà (nếu là trứng gà ta thì 3 quả)
  • 50 ml sữa tươi không đường (không có thì cho 1 chút nước lọc thay thế)
  • 1 thìa hạt tiêu
  • 1 thìa cà phê nước mắm
  • 0,5 thìa bột ngọt
  • 1 quả cà chua
  • 1 cây hành hoa (có thể thay bằng lá hẹ hoặc hành khô băm nhỏ)
  • 0,5 bát ăn cơm rau củ tuỳ thích

Các bước làm Trứng Tráng Cuộn (Omelette)

Bước 1

Trứng gà đập ra tô lớn rồi cho hạt tiêu nước mắm bột ngọt sữa tươi vào đánh đều tay đến khi lên bọt thì cho cà chua băm nhỏ vào đánh mạnh đến khi đều hỗn hợp và lên bọt.

Bước 2

Cho vào chảo (loại có vung) một chút dầu ăn láng đều mặt chảo rồi đun trên bếp với lửa lớn. Khi dầu nóng thì đổ trứng vào. Khi trứng láng đều mặt chảo thì bật nhỏ lửa rồi đậy vung lại 20 giây.

Bước 3

Sau đó mở vung ra rồi cho rau lên bề mặt lại đậy tiếp vung. Nên dùng vung thuỷ tinh để nhìn được bên trong. Không có thì căn khoảng 2 phút thì mở vung kiểm tra bề mặt thấy bề mặt trứng khô lại thì bật lớn ngọn lửa.

Bước 4

Cái công đoạn này nói thì đơn giản nhưng các mẹ lưu ý giúp là rất nhiều mẹ đã biến cái thứ đơn giản đó thành than. Vì vậy giải pháp là đứng đó và canh chừng khi mặt dưới áp chảo đó có màu vàng thì lấy cái vỉ lật và lật khoảng 1/4 miếng trứng từ cạnh ngoài vào giữa. Dùng cái lật đó ấn xuống khoảng 5 giây sau đó cuộn tiếp đến khi hết miếng trứng là xúc ra đĩa luôn.

Bước 5

Người nước ngoài thì người ta lật 2 cạnh 2 bên vào giữa và trước khi lật thì họ rắc phô mai. Mình người Việt Nam nên mẹ cứ cuộn càng được nhiều tầng ăn càng sướng mồm.

Bước 6

Cái món này đối với người biết làm thì cảm giác nó như kiểu tiện tay là làm còn không biết làm thì sẽ rất cần sự tập trung.

Bước 7

Mong là các mẹ sẽ có một món trứng cuộn hoàn chỉnh. Good luck!

Ăn sáng

Bạn nghĩ Trứng Tráng Cuộn (Omelette) trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Trứng Tráng Cuộn (Omelette) rất khó khăn? Chỉ cần qua 7 bước xử lý 8 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Trứng Tráng Cuộn (Omelette) không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Cánh gà chiên nước mắm

    Cánh gà chiên nước mắm

  • Bánh trung thu khoai lang tím

    Bánh trung thu khoai lang tím

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g