Cách làm Cháo Cải Thìa Cá Lóc

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 15 phút
  • Thời gian nấu : 9 phút
  • Tổng thời gian : 24 phút

Nguyên liệu làm Cháo Cải Thìa Cá Lóc

  • Cải thìa
  • Cá lóc
  • Hạt gai dầu
  • Phô mai rắc
  • Hạt nêm rong biễn
  • Dầu óc chó

Các bước làm Cháo Cải Thìa Cá Lóc

Bước 1

Cải thìa rửa sạch sau đó hấp 5-10p, sau đó xay nhuyễn.

Bước 2

Thịt cá lóc làm sạch, trụng qua nước sôi sau đó luộc với ít hành tím, nước mắm, ít tiêu cho thơm. Sau khi chín bỏ da và xương.

Bước 3

Cháo đã nấu chín thì cho phần cải thìa và cá lóc vào, sôi lên mình nêm vừa ăn sau đó cho ra tô rắc thêm hạt gai dầu,phô mai và dầu óc chó lên trên là đã hoàn tất

Bạn nghĩ Cháo Cải Thìa Cá Lóc trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Cháo Cải Thìa Cá Lóc rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 6 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Cháo Cải Thìa Cá Lóc không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Cơm trộn đơn giản

    Cơm trộn đơn giản

  • Sữa chua hoa quả #cleaneating

    Sữa chua hoa quả #cleaneating

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g