Cách làm Cá Hồi Sốt Sữa Dừa Mật Ong
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 2 người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Cá Hồi Sốt Sữa Dừa Mật Ong
- 2 khứa cá hồi
- 2 chén bí và khoai lang cắt lát
- 1 chén vun bông vải xanh cắt sẵn và vài miếng carrot
- Sốt
- 2 mc coconut milk (loại sữa dừa uống không phải nước cốt dừa) kc thì dùng half & half
- 1 mcf mật ong
- 1/8 mcf muối
- 1 nhúm ngò rí băm nhuyễn
- 1/4 mcf bột bắp
Các bước làm Cá Hồi Sốt Sữa Dừa Mật Ong
Bước 1
Hấp khoai và bí trong vòng 15 rồi cho bông cải vào hấp thêm 5p, tắt lửa lấy ra liền thì bông cải sẽ giữ màu xanh không bị vàng
Bước 2
Chiên cá mỗi mặt 4p rồi gắp ra bỏ lên dĩa. 
Bước 3
Cho tất cả thành phần sốt vào chảo trừ ngò rồi quậy đều lên 30 giây, cho ngò vào tắt lửa rồi rưới lên cá 
Món này làm cho ăn kiêng nên sẽ hơi lạt nha
Bạn nghĩ Cá Hồi Sốt Sữa Dừa Mật Ong trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Cá Hồi Sốt Sữa Dừa Mật Ong rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 9 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Cá Hồi Sốt Sữa Dừa Mật Ong không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
