Cách làm Nước Mát
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 18 người
- Thời gian chuẩn bị : 40 phút
- Thời gian nấu : 20 phút
- Tổng thời gian : 60 phút
Nguyên liệu làm Nước Mát
- 3 khúc mía lau
- 1 nắm cọng Bạch Mao Căn (rễ tranh)
- 1 nắm lá Xa Tiền Thảo (mã đề)
- 3 nhánh lá dâu tằm
- 5 lá cây lẻ bạn
- 3 cọng lá dứa
- 1 nhúm râu bắp (nếu thích)
- Nước lọc
- Đường phèn
Các bước làm Nước Mát
Bước 1
Rửa sạch tất cả các nguyên liệu. Sau đó cho vào nồi.
Bước 2
Riêng mía thì chặt thành cây nhỏ để nấu dễ ra chất ngọt hơn.
Bước 3
Chế nước vào ngập qua lá. Bắc bếp nấu sôi lên thì hạ lửa đậy nắp nấu liu riu.
Bước 4
Khoảng 45p sau thì tắt bếp sau đó cho đường phèn vào đậy nắp. Để nguội hoặc uống nóng đều ngon.
Những ngày hè nóng nực mà có ly nước mát tự nấu như vậy thì còn gì bằng. #bepvang
Bạn nghĩ Nước Mát trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Nước Mát rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 9 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Nước Mát không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
