Cách làm Đậu Rồng Xào Nấm (Đậu Khế)

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: 4 người
  • Thời gian chuẩn bị : 15 phút
  • Thời gian nấu : 9 phút
  • Tổng thời gian : 24 phút

Nguyên liệu làm Đậu Rồng Xào Nấm (Đậu Khế)

  • 200 g Đậu rồng
  • 100 g nấm rơm
  • 3 cái mộc nhĩ nhỏ
  • Hạt nêm

Các bước làm Đậu Rồng Xào Nấm (Đậu Khế)

Bước 1

Mộc nhĩ ngâm nở, cắt miếng. Đậu rồng cắt xéo. Nấm rơm bổ đôi hoặc bổ làm 4. Đậu rồng xào nấm (đậu khế) bước làm 1 hình

Bước 2

Luộc qua đậu với một chút muối và một chút đường (làm như vậy đậu sẽ xanh hơn). Đậu luộc chín tái, vớt ra xả nước lạnh. Đậu rồng xào nấm (đậu khế) bước làm 2 hình

Bước 3

Cho nấm rơm và mộc nhĩ vào xào, nêm một chút hạt nêm. Xào nấm chín tới thì cho đậu rồng vào xào cùng. Nêm thêm hạt nêm vừa ăn. Nếu thích ăn đậu chín tới thì xào khoảng 3-5', nếu thích mềm hơn thì xào tăng thời gian lên nhưng không nên xào quá lâu đậu sẽ bị nát. Đậu rồng xào nấm (đậu khế) bước làm 3 hình Đậu rồng xào nấm (đậu khế) bước làm 3 hình

#bepvang

Bạn nghĩ Đậu Rồng Xào Nấm (Đậu Khế) trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Đậu Rồng Xào Nấm (Đậu Khế) rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Đậu Rồng Xào Nấm (Đậu Khế) không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Mì udon đậu hủ sốt miso - Mì khô chay

    Mì udon đậu hủ sốt miso - Mì khô chay

  • Nộm hoa chuối

    Nộm hoa chuối

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g