Cách làm Cá Đuối Kho Sả Nghệ

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 15 phút
  • Thời gian nấu : 9 phút
  • Tổng thời gian : 24 phút

Nguyên liệu làm Cá Đuối Kho Sả Nghệ

  • Cá đuối
  • Sả, ớt, bột nghệ
  • Gia vị

Các bước làm Cá Đuối Kho Sả Nghệ

Bước 1

Cá làm sạch cho hết mùi tanh. Sả, hành tím bằm nhỏ, ớt cắt nhỏ. Cá đuối kho sả nghệ bước làm 1 hình

Bước 2

Ướp cá với ít hành, sả đã bằm cùng với nước mắm, bột ngọt, ớt bột, tiêu, bột nghệ. Ướp khoảng 1h Cá đuối kho sả nghệ bước làm 2 hình

Bước 3

Cho dầu ăn vào chảo, dầu nóng cho phần hành tím, sả băm, ớt vào phi cho thơm sau đó cho cá vào kho với lửa vừa đến khi mặt cá săn lại ta tiếp tục cho thêm nước vào kho tầm 15p đến khi nước cạn đi là được. Cá đuối kho sả nghệ bước làm 3 hình Cá đuối kho sả nghệ bước làm 3 hình

Vào siêu thị mua cá thu nhưng không có mà lại thấy mấy e này nên mua về ăn dần. Cá đuối nấu được rất nhiều món ngon, thịt lại chắc mà rất bổ dưỡng. Phần ăn e nấu thường rất ít vì chỉ có một mình e ăn hoặc 2 người ăn thôi ạ

Bạn nghĩ Cá Đuối Kho Sả Nghệ trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Cá Đuối Kho Sả Nghệ rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Cá Đuối Kho Sả Nghệ không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Đậu Hũ Non Rim 순두부조림

    Đậu Hũ Non Rim 순두부조림

  • Canh củ cho mùa hè

    Canh củ cho mùa hè

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g