Cách làm Tôm Thẻ Xào Đậu Nấm
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Thời gian nấu : 6 phút
- Tổng thời gian : 16 phút
Nguyên liệu làm Tôm Thẻ Xào Đậu Nấm
- Tôm thẻ
- Đậu tây
- Nấm đông cô
- Gia vị
- Hành ngò
Các bước làm Tôm Thẻ Xào Đậu Nấm
Bước 1
Đậu tây lặt rửa sạch cắt xéo.nấm đông cô ngâm mềm xả nhiều lần xắt mỏng.tôm lột vỏ lấy chỉ xắt làm 3 ướp chút dầu hào bột ngọt tiêu.cho dầu vào chảo vho tỏi vào phi thơm cho tôm vào xào chín xúc ra tô sau dfos cho nấm cho đậu vào xào cho bột nêm chút đường xào chín nêm vừa ăn rồi cho tôm vô lại xào đều nhắc xuống cho ra dĩa cho tiêu ngò lên
Bước 2
Tôm giàu calci đậu nấm giàu chất xơ nên xào chung ta có một món ăn rất bổ#bepvang
Bạn nghĩ Tôm Thẻ Xào Đậu Nấm trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Tôm Thẻ Xào Đậu Nấm rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Tôm Thẻ Xào Đậu Nấm không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g