Cách làm Tôm Thẻ Xào Đậu Nấm

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 10 phút
  • Thời gian nấu : 6 phút
  • Tổng thời gian : 16 phút

Nguyên liệu làm Tôm Thẻ Xào Đậu Nấm

  • Tôm thẻ
  • Đậu tây
  • Nấm đông cô
  • Gia vị
  • Hành ngò

Các bước làm Tôm Thẻ Xào Đậu Nấm

Bước 1

Đậu tây lặt rửa sạch cắt xéo.nấm đông cô ngâm mềm xả nhiều lần xắt mỏng.tôm lột vỏ lấy chỉ xắt làm 3 ướp chút dầu hào bột ngọt tiêu.cho dầu vào chảo vho tỏi vào phi thơm cho tôm vào xào chín xúc ra tô sau dfos cho nấm cho đậu vào xào cho bột nêm chút đường xào chín nêm vừa ăn rồi cho tôm vô lại xào đều nhắc xuống cho ra dĩa cho tiêu ngò lên Tôm thẻ xào đậu nấm bước làm 1 hình Tôm thẻ xào đậu nấm bước làm 1 hình Tôm thẻ xào đậu nấm bước làm 1 hình

Bước 2

Tôm thẻ xào đậu nấm bước làm 2 hình

Tôm giàu calci đậu nấm giàu chất xơ nên xào chung ta có một món ăn rất bổ#bepvang

Bạn nghĩ Tôm Thẻ Xào Đậu Nấm trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Tôm Thẻ Xào Đậu Nấm rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Tôm Thẻ Xào Đậu Nấm không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Eatclean Ức gà xào ớt chuông hành tây

    Eatclean Ức gà xào ớt chuông hành tây

  • Xôi lạc (đậu phộng)

    Xôi lạc (đậu phộng)

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g