Cách làm Đậu Hũ Non Sốt Thanh Long ️
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 30 phút
- Thời gian nấu : 18 phút
- Tổng thời gian : 48 phút
Nguyên liệu làm Đậu Hũ Non Sốt Thanh Long ️
- 50 gr yến mạch
- 150 ml nước (sữa công thức sẽ giúp thành phẩm thơm ngon hơn)
Các bước làm Đậu Hũ Non Sốt Thanh Long ️
Bước 1
Ngâm 50g yến mạch trong nước 30p (thay nước 2 lần, 15p 1 lần) sau đó chắt sạch nước.
Bước 2
Xay nhuyễn yến mạch với 150ml nước (sữa công thức), lọc lấy nước bỏ bã (đun tiệt trùng khăn xô, lọc qua khăn xô để được mịn)
Bước 3
Đun sôi hỗn hợp 5-10p, quấy đều tay để không vón cục hay cháy
Bước 4
Để nguội 5-10p đổ hỗn hợp ra khuôn Bọc màng bọc thực phẩm, cất ngăn mát tủ lạnh 2-3 tiếng.
Bước 5
Ăn kèm cùng sốt hoa quả làm bữa phụ : bơ, cam, xoài, thanh long,... - Xay nghiền hoa quả muốn làm sốt - Đun nổi bọt lăn tăn 1-2p
Bước 6
Sốt để nguội là có thể thả đậu hũ vào ăn cùng, không cần đun hay hấp đậu hũ lại để bớt lạnh là con ăn được 😋
Cho bé ăn dặm 6m+ ? Để được 24h
Bạn nghĩ Đậu Hũ Non Sốt Thanh Long ️ trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Đậu Hũ Non Sốt Thanh Long ️ rất khó khăn? Chỉ cần qua 6 bước xử lý 2 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Đậu Hũ Non Sốt Thanh Long ️ không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
