Cách làm Salad Rau Củ
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 1 người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Salad Rau Củ
- Xà lách xoăn
- Dưa chuột
- Cà rốt
- Ngô ngọt
- Đậu cove
- Dầu mè, chanh, đường, muối
- Gia vị rắc cơm
Các bước làm Salad Rau Củ
Bước 1
Xà lách, đậu cove rửa sạch ngâm nước muối. Sau đó cắt nhỏ tất cả rau củ
Bước 2
Ngô, cà rốt, đậu luộc chín vừa phải rồi vớt ra trộn cùng xà lách, dưa chuột
Bước 3
2 thìa chanh, 2 thìa đường, 1 thìa dầu mè, 1 thìa nước lọc, 1 chút muối pha thành hỗn hợp rồi rưới lên rau, trộn đều và rắc gia vị, thêm rong biển nếu thích
Tủ lạnh mỗi thứ còn 1 ít thì bỏ ra làm món này nha. Hoa thiên lý trồng được trên sân thượng, sườn nướng, bữa tối 1 mình vậy thôi
Bạn nghĩ Salad Rau Củ trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Salad Rau Củ rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 7 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Salad Rau Củ không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g