Cách làm Canh Bí Đỏ Cốt Dừa Chay
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Canh Bí Đỏ Cốt Dừa Chay
- 200 gr bí đỏ gọt vỏ bỏ hạt
- 1/2 chén nước cốt dừa
- Hành lá, ngò gai
Các bước làm Canh Bí Đỏ Cốt Dừa Chay
Bước 1
Bí đỏ xắt nhỏ hay to tuỳ ý thích. Xắt càng to nấu càng lâu hơn.
Bước 2
Bắc nồi cho ít dầu ăn xào bí với xíu muối xíu đường cho thấm. Thêm 2 chén nước vào nấu mềm. Trước khi nhấc ra thêm nước cốt dừa vào nấu gần sôi lại, nêm lại vừa ăn. Nước cốt dừa không nên nấu lâu dễ bị tách dầu, hôi dầu.
Bước 3
Múc ra chén rắc hành lá và ngò gai xắt nhỏ.
Món này ngày chay hay đổi bữa muốn nấu cũng được. Bí đỏ nhiều vitamin và khoáng chất, nên ăn thường xuyên và nấu cháo cho ngừoi già, trẻ nhỏ ạ. #teamtrees
Bạn nghĩ Canh Bí Đỏ Cốt Dừa Chay trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Canh Bí Đỏ Cốt Dừa Chay rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Canh Bí Đỏ Cốt Dừa Chay không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g