Cách làm Cơm Gạo Lứt Trộn Rau Củ (Eatclean)
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Cơm Gạo Lứt Trộn Rau Củ (Eatclean)
- Cơm gạo lứt
- Cà rốt
- Khoai lang
- Ức gà
- Rau xà lách
- Tiêu
- Ngô ngọt
Các bước làm Cơm Gạo Lứt Trộn Rau Củ (Eatclean)
Bước 1
Vì là món ăn eatclean nên làm rất đơn giản nha mọi người. Đầu tiên là chuẩn bị 1/2 bát cơm gạo lứt
Bước 2
Các loại rau củ và ức gà rửa sạch thái hạt lựu, sau đó đem hấp chín
Bước 3
Khi tất cả đã chín thì lấy 1 bát tô lớn đổ hết các nguyên liệu và cơm vào trộn đều
Bước 4
Đổ cơm ra đĩa và cho rau xà lách ở dưới rắc thêm 1 chút tiêu và thưởng thức
Bạn nghĩ Cơm Gạo Lứt Trộn Rau Củ (Eatclean) trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Cơm Gạo Lứt Trộn Rau Củ (Eatclean) rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 7 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Cơm Gạo Lứt Trộn Rau Củ (Eatclean) không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
