Cách làm Cá Lóc Nướng Sả
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Cá Lóc Nướng Sả
- 2-3 khúc cá lóc
- Sả tươi
- Gia vị làm nước sốt: nước tương/ đường phèn/ đường dừa, mật ong, bột tỏi, bột sả, bột ớt, tiêu
Các bước làm Cá Lóc Nướng Sả
Bước 1
Cá lóc rửa sạch với nước muối pha loãng
Bước 2
Sốt để ướp: mix tất cả gia vị ở trên, nước sốt sẽ sền sệt, ướp cá 30f, nhớ mátxa cho cá thấm đều
Bước 3
Lấy giấy bạc ra, bỏ cá đã ướp lên trên giấy bạc, đổ nước sốt ướp cá vào luôn, bào sả tươi lên trên mặt cá
Bước 4
Làm nóng lò 10f với 180 độ, sau đó nướng 20-25f là cá chín mềm và thơm mùi sả
Bạn nghĩ Cá Lóc Nướng Sả trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Cá Lóc Nướng Sả rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Cá Lóc Nướng Sả không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g