Cách làm Măng Tây Xào Cà Chua
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Măng Tây Xào Cà Chua
- Măng tây
- Cà chua
- Tỏi
- Dầu oliu
- Gia vị
Các bước làm Măng Tây Xào Cà Chua
Bước 1
Bước đầu tiên vẫn là sơ chế. Với măng tây thì cắt chân khoảng 1-2cm, ngâm nước rửa sạch. Cà chua thái nhỏ. Tỏi băm nhuyễn
Bước 2
Phi 1 nữa tỏi thật vàng trong dầu ôliu, cho cà chua vào dằm nhuyễn. Thêm 1 chút bột canh.
Bước 3
Sau khi hỗn hợp cà chua chín và nhuyễn. Cho măng tây và tỏi băm còn lại. Đảo nhanh tay. Nêm nếm gia vị vừa ăn. Măng tây rất nhanh chín. Vậy là oke rồi !!!🥰 
Món này dễ cực dễ mà ăn ngon ngọt giòn kinh khủng. So với các loại rau thông thường khác, giá của măng tây cao hơn 1 chút. Nhưng lâu lâu, cải thiện bữa cơm gia đình thì măng tây nướng, măng tây xào thịt bò, măng tây ăn kèm beafstak là lựa chọn tuyệt vời.
Bạn nghĩ Măng Tây Xào Cà Chua trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Măng Tây Xào Cà Chua rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Măng Tây Xào Cà Chua không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
