Cách làm Cháo Yến Mạch, Khoai Lang Chuối Mix Chia
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 25 phút
- Thời gian nấu : 15 phút
- Tổng thời gian : 40 phút
Nguyên liệu làm Cháo Yến Mạch, Khoai Lang Chuối Mix Chia
- Yến mạch
- Chuối
- Khoai lang
- Hạt chia
- Phô mai tách muối cho bé
Các bước làm Cháo Yến Mạch, Khoai Lang Chuối Mix Chia
Bước 1
Khoai lang hấp chín rồi nghiễn nhuyễn
Bước 2
Chuối thì xay nhuyễn hoặc cut như hình phù hợp với kĩ năng của bé
Bước 3
Cho yến mạch nấu sôi, rồi cho phô mai vào đảo đều, tắt bếp khi yến mạch chín
Bước 4
Trộn khoai lang và chuối vào hỗn hợp trên ngay khi vừa bắc ra (chuối cho vào lúc này sẽ hơi ngọt và có mùi vị hấp dẫn với bé hơn)
Bước 5
Rắc hạt chia lên trên ta có thành phẩm như hình
Mình cho con ăn dặm 3in1, thay đổi giữa những bữa BLW với cháo kiểu truyền thống Thực đơn này giúp con đỡ táo bón
Bạn nghĩ Cháo Yến Mạch, Khoai Lang Chuối Mix Chia trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Cháo Yến Mạch, Khoai Lang Chuối Mix Chia rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Cháo Yến Mạch, Khoai Lang Chuối Mix Chia không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
