Cách làm Beefsteak Đơn Giản Cho Bữa Sáng
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Beefsteak Đơn Giản Cho Bữa Sáng
- 300 gram bò thăn
- 2 trái trứng gà
- Pate gan heo/thịt heo (tùy khẩu vị)
- 1/2 củ hành tây
- Rau sống, rau thơm, cà chua, dưa leo, củ cải, cà rốt
- Gia vị cơ bản
- Bơ, dầu ô liu, tỏi, dầu hào, giấm, tương cà, tương ớt
- 1 ổ bánh mì
- Chảo gang (nếu có)
Các bước làm Beefsteak Đơn Giản Cho Bữa Sáng
Bước 1
Thịt bò cắt lát 1- 1,5cm, lau khô ướp 7 tép tỏi đập dập, chút dầu hào, hạt nêm, xíu muối. Cà rốt, dưa leo bỏ hạt, củ cải cắt dày 0.5 cm, dài 5 -7cm ngâm nước thêm 2-3 muỗng canh giấm 10p. Rau sống, rau thơm rửa sach, cà chua thái lát. Hành tây thái múi cam.
Bước 2
Chuẩn bị sẵn Bánh mì, rau sống, rau thơm, cà chua, đồ chua tương ớt, tương cà ra đĩa.
Bước 3
Bắc chảo gang thật nóng cho bơ + xếp bò lên làm chín tái 2 mặt + hành tây + đập 2 quả trứng + 2 lát pate từng góc. Tắt bếp rắc tiêu, rưới thêm 1 muỗng dầu ô liu lên trên. Đặt chảo gang lên đế gỗ mang ra thưởng thức tại bàn. Do chảo gang giữ nhiệt nóng lâu nên bò đảo mặt nhanh còn tái khi còn trên bếp sẽ giữ được độ mềm, ngọt thịt. 
Bữa sáng là bữa quan trọng vì cơ thể cần cần nạp năng lượng để khởi động sau giấc ngủ.vợ chồng mình sáng nay bắc chảo làm món beefsteak nhanh gọn lẹ cho ngày mới đây ?
Bạn nghĩ Beefsteak Đơn Giản Cho Bữa Sáng trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Beefsteak Đơn Giản Cho Bữa Sáng rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 9 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Beefsteak Đơn Giản Cho Bữa Sáng không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
