Cách làm Măng Tây Cuộn Tôm
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Măng Tây Cuộn Tôm
- 150 gr tôm
- 6 cọng măng tây
- 1 ít bột tỏi
- 1 ít hành tím băm nhuyễn
- 1 ít dầu hoa cải
- 1 ít hạt nêm cho bé
Các bước làm Măng Tây Cuộn Tôm
Bước 1
Chuẩn bị 6 cọng măng tây. Tôm bốc vỏ lấy chỉ sóng lưng. Rửa sạch rồi băm nhuyễn chung với hành tím. 
Bước 2
Ướp gia vị gồm bột tổ và hạt nêm, ít dầu hoa cải. Sau đó, cuộn với măng tây rồi cho vào tủ lạnh khoảng 15p. Để tạo kết dính của tôm và măng tây. 
Bước 3
Lấy ra để nguội 5p. Trong lúc đó bắc chảo dầu lên cho sôi. Rồi cho măng tây đã cuộn tôm vào chiên với lửa vừa tầm 10p là chín vàng giòn ngon. 
Bước 4
Măng tây đã chiên chín. Cho ra dĩa và sốt thêm nước tương xí muội. Chua chua ngọt ngọt. Chúc các bạn làm được như ý. 
#teamtrees ?? #tetviet #miềnnam
Bạn nghĩ Măng Tây Cuộn Tôm trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Măng Tây Cuộn Tôm rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 6 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Măng Tây Cuộn Tôm không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
